Go-ul poate fi trăit ca un exercițiu de prezență: respirație, ritm, gest. Nu cere performanță, ci atenție. În liniștea mutărilor apare un fel de claritate care nu este conceptuală, ci trăită. O cale simplă, discretă, de a fi cu tine în mod autentic.
În multe activități, respirația este ignorată. Este văzută ca un detaliu fiziologic, lipsit de relevanță pentru procesul cognitiv. În Go, însă, respirația devine un element natural al modului de a fi în joc. Nu pentru că ar exista vreo tradiție formală legată de ea, ci pentru că ritmul interior al …
Pierderea este una dintre cele mai dificile experiențe umane. În viață, renunțarea este însoțită de durere, ambivalență, incertitudine sau sentimentul de eșec. Oamenii evită pierderea nu din orgoliu, ci pentru că este greu de procesat ce înseamnă ea pentru sine și pentru identitate. Go-ul oferă un cadru unic în care …
În multe tradiții, claritatea este considerată o formă de disciplină interioară. Nu este ceva mistic, nu este o stare excepțională, ci un mod de a percepe lumea fără distorsiuni inutile: fără agitație, fără impuls, fără reacții exagerate. În acest sens, Go-ul funcționează ca o practică a clarității. Nu pentru că …
